如今,“轻断食”可以说红遍半边天了。16+8、5:2、隔日断食……各种版本层出不穷,让人眼花缭乱。而其中“16 […]
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晚上八点吃晚餐错了?医生建议:过了70岁,晚餐要尽量做到这4点 你是不是有这样的习惯?到了该吃晚餐的时候不吃晚 […]
越来越多的研究证据显示,饮食对于癌症患者的疾病发展和治疗效果有重要的影响。因为特定的营养素在过量或不足时,都可 […]
01 2025年4月28日,发表在《美国临床营养学杂志》(The American Journal of Cl […]
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